在都市丛林中，我们或许已经习惯于繁忙的工作与学习，但一个不可忽视的细节就是身边的空气。空气质量指数（AQI）正在悄悄影响着每一个市民的生活质量。
空气质量为何如此重要？
就像身体健康的晴雨表一样，空气质量直接关系到每个人的健康。一项研究表明，在不同污染等级下呼吸系统疾病的发病率会有显著的差异，重度污染日，心血管和呼吸系统的疾病患者会激增，轻度污染时这种趋势则不明显。
AQI指数的等级与含义
AQI是评估空气质量好坏的一个参数指标。分为良、轻度污染、中度污染、重度污染等几个级别，不同级别的颜色代码从蓝色代表优，到橙色警示轻度污染，红色提示中度和重度。
during 繁忙的工作日，我们或许很少注意到头顶上飘着的雾霾。但一旦空气质量指数走低，呼吸都仿佛被拉扯得有些艰难了。比如当AQI达到201至300时，即重度污染级别，建议儿童、孕妇和心脏病患者避免户外活动。
during 政府和社会各界也开始重视起这一问题来。每年冬季的供暖季，都是空气质量最为脆弱的时候，这不仅仅是因为工业排放，在大城市中汽车尾气也是一大“杀手”。为了应对这样的情况，部分地区采取了如错峰限行、加强督查等措施。
during 除了政府的努力外，我们每个人都应该成为守护环境的小卫士。选择公共交通工具出行，少开车，多骑行或步行；节约用电用水，减少能源浪费；尽可能使用环保包装材料产品等等，这些都是我们可以做的小事，却对改善空气质量、提升生活质量有着不可忽视的作用。
during 面对空气的隐秘侵袭，让我们一起行动起来吧。关注身边的每一处环境变化，从我做起，让蓝天白云成为我们生活的常态。